前言：

人们坐在办公椅上使用电脑，常常一坐就是数个小时，在这段时间里，身体没有足够的活动量，肌肉与骨骼就会渐渐地显为被动，于是，身体就会开始出现疼痛等警讯！举一个最常见的情况，久坐后要起身的那一瞬间，双脚发麻得休息数个分钟才能恢复行动，这就是被动的肌肉与骨骼产生的影响啊！因此，可供坐姿与站姿混合的办公模式，才能打造健康的办公环境。这也让升降桌、升降电脑桌等办公产品逐渐走入普通消费大众、办公场所中去。

升降桌有哪些种类？为什么我选择升降工作台？

(资料图片仅供参考)

目前在市面上提供有许多带升降功能的办公桌，适用于不同的办公形态与不同的使用者，它们的优势也各有不同，我们可以根据自身需求，寻找最符合自己坐立、站立方案的办公桌。

对于长期受到工作疲劳困扰，或需久坐办公的工作者来说，想要能够轻松切换坐站模式的工作型态，升降工作台无疑是最实惠的选择，它可以配合现有的办公桌使用，随放随用，免去费力安装的烦恼，一键切换坐立办公方式。且无需大规模变更办公设备，价格也是相当便宜。

为什么我选择乐歌升降工作台？

确实办公久坐带给身体的负担与风险不容小觑，恰逢我正在改造工作间的办公环境，因此挑选一台适合的升降桌，我觉得很重要！在市面上挑选了一番，我最终选择了乐歌升降工作台，选择它的原因主要有二点。

● 乐歌是国内人体工学领域首家上市的公司，掌握智能升降核心技术，致力于打造创新家居生活与办公新方式。主营产品包括智能升降桌、电动升降学习桌、电动床、智能升降台、健身运动椅等。比如其升降工作台产品，可谓是坐站交替办公神器，可搭配各类显示器支架以及各类键鼠，一键自由升降。搭配办公桌使用，在办公的同时减少久坐对身体的负担。

● 它的丰富型号和颜色的可选性，可完美契合办公环境、家居环境。升降方式也可以根据型号选择气弹簧式或电动升降。并且只需安装键盘托即可开始使用，非常方便。相较于动辄几千的电动升降桌，我入手的乐歌升降工作台仅是其价格的五分之一，相当实惠。

外观及细节：

乐歌MX1升降工作台外观简洁大气，精致美观。桌面为带有磨砂台面的白色MDF板材，金属部分采用冷轧钢材质，焊接部位扎实牢固。工作台底部配置了四根可自由伸缩的腿，能够平稳地支撑工作台，并随着工作台的升降高度变化而自动调整高度，以适应不同的工作需求。它的整体外观简约而不失实用，兼具美观与实用性。

乐歌MX1升降工作台包含有主桌面及键盘托，安装方便，随放随用。在尺寸上，其主桌面尺寸为 720x415x16mm，键盘托的尺寸为720x310x12mm，对于升降台摆放位置的选择，如果是放在办公桌上，为了能达到更舒适的使用效果，我的建议是桌子的空间宽度不要低于650mm，空间长度不要低于1000mm。

乐歌MX1升降工作台采用的是气弹簧升降方式，在工作台底部和腿部连接处，有根可调节的气弹簧，通过压缩空气的力量将工作台往上推升。在握住握把升降的过程中，工作台的高度可以根据使用者的需要随时调整。气弹簧升降方式的升降过程更加平稳，噪音小，使用寿命长，且比电机升降方式更加节能环保，值得一提的是它通过了40000+的疲劳测试，在使用上是可以放心的。

乐歌MX1升降工作台提供了120mm-510mm的升降范围，适合使用者的身高范围是165cm-190cm，这个范围是可覆盖大部分人群的。乐歌MX1升降工作台的整体承重能力在15KG左右，可以放置大部分办公用品和电脑设备的需求，如电脑显示器、键盘、鼠标、文件等等，能够有效提高工作舒适度和效率。

通过观察乐歌MX1升降工作台桌面中间位置，可以看到预留的支架孔。可在安装显示器支架时更稳固装配，防止支架脱落。

乐歌MX1升降工作台的四个支架底部均配有防滑防撞的橡胶垫，这些橡胶垫的作用是增加乐歌MX1升降工作台与桌子之间的摩擦力，使乐歌MX1升降工作台更加平稳牢固、不易滑动。同时，橡胶材质也具有一定的减震和防撞保护作用，可以防止工作台腿部与桌子之间的碰撞，充分保护桌子、工作台以及其他办公物品。

乐歌MX1升降工作台键盘托的上下方也均配有防滑垫，上方的防滑垫可以上升过程中防止键鼠滑出键盘托；下方的三枚防滑垫，可以工作台在下降到最底处，防止与桌子的碰撞，保护桌面和键盘托。

乐歌升降工作台如何升降？

我们只要握住乐歌MX1升降工作台的升降握把，这时工作台就会开始升起来。需要注意的是，乐歌MX1升降工作台最高升降高度为510mm，不应也无法超过这个高度。我们可根据个人身高和使用的需求，将工作台升至理想高度。

而将其放下则是需要握住升降握把，用另外一只手向下按压工作台台面，即可下降。无论是升起或是下降，整理过程都非常简单，也不太费力气。

乐歌升降工作台的使用感受如何？

乐歌MX1升降工作台升降速度快，从底部升到最高点只需要几秒钟的时间，让操作变得非常地便捷，同时也没有过多的等待时间，提高了办公效率。它可以非常灵活地调节高度，适应不同身高和不同工作需求，让工作更加自由舒适。

乐歌MX1升降工作台的支架足够稳固，不会出现晃动现象，支撑力强大，15KG的整体承重力对于我来说是够用的。且它的的宽度足够宽敞，可以容纳很多东西，提供更大的工作空间，让办公工作变得更加简便。

结语：

乐歌MX1升降工作台具有较高的稳定性和实用性，同时也具备美观性。使用方便，操作简单。让办公方式不再局限，提供更多的工作灵活性。综合而言，乐歌MX1升降工作台是一款适合办公或家庭使用的高级桌面工作台。四百多元的实惠售价也让它的门槛变得相当低，值得入手！