焦点快报!第9套广播体操完整动作_第9套广播体操
来源：互联网
2023-07-04 04:14:17
(资料图片)
1、广播体操分解动作就是一个第一上肢运动，第二个是侧身运动，第三个是拉伸运动。
2、第四个是第扩心运动，广播操共有十几套广播操，所以每所以第九套广播体操的分解运动就是这样的。
3、所以大家为了自己的健康，经常做广播体操是有好处的，不仅能提升气质。
4、还能使自己多运动，。
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